都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

2530(第1页)

第25章抵达

孟清州最弱的一项就是上肢力量测试。

他趴在训练凳上,双手握紧杠铃杆。

杆体加上杠铃的总重大概是20公斤,总共占他的体重的35%。

孟清州咬紧牙,双臂发力,直到杠铃杆触及训练凳底部后,肘关节再伸直。

一个……

两个……

他刚刚比赛时手臂就已经出了问题,现在又马不停蹄地跑来做训练。

身体负担很大,尤其是手臂,才做了几个就开始酸涩无力。

做完以后他满头大汗,双手发抖,成绩也是堪堪及格。

格格不入的成绩,成功吸引林风的注意力。

之后的史密斯架蹲起、腹肌耐力测试、背肌耐力测试。

孟清州是在林风的监督下,一个一个做完的。

最后一项是背肌耐力测试。

孟清州俯卧在训练凳上,上身腾空,双手交叉放在胸前,保持整个身体在一条线上。

背肌耐力测试和腹肌耐力测试动作一样,不过一个是面朝下,一个是背朝下。

孟清州和葛丁分到一组,赵孜和赵言是一组。

……终于做完了。

孟清州长呼一口气,上半身一软就要往下趴。

把坐在他腿上的葛丁吓了一跳,急忙伸出手去拽。

孟清州放松身体由着葛丁把他拉起来,随后举起酸涩的手臂擦擦头上的汗,顺便避开林风的眼神。

好吧,他承认他的成绩不好。

但林风至于这个表情吗?

“你……”林风看着成绩单欲言又止。

第一,赵孜(优秀)。

第二,葛丁(优秀)。

第三,赵言(良好)。

第四,孟清州(及格)。

射箭第一名的体测成绩倒数第一。不得不说,这个结果真的,突然给林风好大一个惊喜。

不过孟清州这小身板看着也不像是多强壮的人,林风叹口气。

他现在才知道赵老师丢给他多大一个麻烦。

葛丁拍了拍孟清州的肩,安慰道:“已经很有进步了。”

孟清州身子一扭,及时躲开葛丁的手,随后昂首哼一声,扭过头。

他可不吃这一套。

这人透露温礼消息的事,他可还没忘呢。

“你今天怎么了?”葛丁揉了揉手,有点疑惑。孟清州怎么回来后就对他鼻子不是鼻子,眼睛不是眼睛的。

孟清州很少和别人闹矛盾,所以葛丁第一时间就发现了他的不对劲。

葛丁不由回想,他最近有得罪他吗?

警惕过头的孟清州表示,他今天绝对不会和葛丁说一句话。

他要誓死捍卫自家好友的隐私!

社恐路人靠吃瓜爆红  妈是魔法少女,爸是假面骑士  修士在现代种田  [原神]雷萤术士的美食日记  摸了男朋友兄弟怎么办?  这婚还能离[穿书]  重生后成了权臣掌中娇  钓系团厌将军努力变身游戏人气王  私密日记被发现了  装弯后霸总自我攻略了[快穿]  镇世魔帝  彗星来访  坏了,怀了龙傲天的崽崽[末世]  攻了那朵黑莲花  渡鸦不飞  废土拾荒,肥妹带飞病弱残全家  女装直播翻车后  灵异志1  银河新篇续  天才操作手[全息]  

热门小说推荐
我有了空间戒指后,财富无限

我有了空间戒指后,财富无限

关于我有了空间戒指后,财富无限父母双亡的林震南继承了一家父亲遗留下来的二手书画店,无意之中,一只修炼万年蜘蛛,在雷电交加之时,元神最弱之时,被林震南一掌手拍碎本体,蜘蛛本命元神入体,机缘巧合下,林震南…传承了它的异能。后来更是得到了一枚上古超级空间戒指,空间更有一方小世界。后来林震南更是鉴宝,赌石,看相,看风水,修真,无一不精,一时喜从天降,富贵逼人!...

下山第一天就撞鬼

下山第一天就撞鬼

时锦从小长在白云观,十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我,我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...

抗战之血肉丛林

抗战之血肉丛林

关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒,痛及滇西,谁无血气,忍弃边陲,桓桓将士,不顾艰危,十荡十决,甘死如饴,座中有圹,名勒丰碑,檩檩大义,昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们!历史不会忘记,中国人不会忘记,虽然你们曾经被记忆尘封,但是时间也绝不会让你们永远蒙尘!...

凝脂美人随军后,最强军爷急红眼

凝脂美人随军后,最强军爷急红眼

一朝穿越七十年代,成为了一个将要遭受迫害,面临下乡窘境的物理教授的女儿林听绾,无奈之下被迫相亲!据说那人比她大八岁带三个娃,还不能生育!别人避之不及,林听绾见之却眼前一亮,宽肩窄腰大长腿,一身正气不说,还是个妥妥的纯情小狼狗!结婚后,众人八卦的DNA启动!听说了吗?陆云铮带回来一个漂亮媳妇,可这后妈不好当啊...

邪气凛然

邪气凛然

很显然,这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。(注意,这本书是都市YY,呵呵。几乎没有什么神话色彩,更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了)...

盗墓,被偷听心声后我暴露了

盗墓,被偷听心声后我暴露了

嘿嘿,我就吃个瓜,没想到把自己搭进去了!Σ°△°︴秦泽一朝得金手指,以为是末世降临却不成想穿越到盗墓世界,熟知剧情的他本想当一个吃瓜路人甲,却被人揪住命运的脖颈,被迫无奈他只好选择入局。同时,他也有了一帮过命交情的好兄弟,但他没想到的是他以为的兄弟情,慢慢地变质了而本人却傻乎乎的,不自觉落入灰狼们...

每日热搜小说推荐