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进入滑雪场后,马玲直接带着林枫、柳雪、萱萱一家三口,来到了较为平坦的初级雪道,开始给他们介绍滑雪装备。
马玲拿起一副滑雪板,指着固定器说:“这个是固定器,要把鞋子卡进去,然后扣紧,这样滑雪板就和脚固定在一起了。还有这是雪杖,在滑行的时候可以用来支撑身体、控制平衡和引导变向,长度一般以手臂下垂后肘部距地面的高度为准。”
此刻的马玲化身一位专业的滑雪教练,三人讲解的非常详细。
林枫和柳雪都认真听着,两人虽然已经是修行者,实力强大,但在滑雪这一块,还真一窍不通。
哪怕萱萱,那也非常乖巧的认真听着,时不时点点头,也不知道她听懂了没有。
简单说了一下理论知识,马玲便开始讲解滑雪的基本动作要领:“首先,双脚要与肩同宽,膝盖微微弯曲,身体重心向前,这样可以保持平衡,不容易摔倒。起步的时候,用雪杖在身后用力一撑,身体就会向前滑动。”
说着,马玲给他们做了示范。
林枫和柳雪按照马玲说的,很快就掌握了基本的动作要领,在初级雪道上慢慢滑了起来。
而萱萱毕竟年纪小,身体协调性还不够好,刚起步就摔了一跤,还往前滚了一段距离。
“哎呀,萱萱,摔疼了没呀?”柳雪心疼地赶紧滑过去扶起女儿,之前摔得可不轻。
萱萱却摇了摇头,奶声奶气地说:“妈妈,我不疼,我还能滑。”
有着护膝护腰,再加上穿的厚的缘故,的确没怎么摔着。
林枫也滑了过来,鼓励道:“萱萱真棒,我们的宝贝最勇敢了,来,爸爸牵着你滑。”
“嗯嗯,好哒。”萱萱乖巧的点了点头,伸出手,握住了爸爸的大手。
在林枫和柳雪的耐心指导下,萱萱又尝试了几次,虽然还是会摔倒,但她一次比一次有进步,脸上始终洋溢着开心的笑容。
马玲在一旁看着,不时地提醒:“萱萱,膝盖再弯曲一点,重心向前,别怕,摔倒是很正常的,多摔几次就学会了。”
过了一会儿,马玲又开始教他们拐弯和刹车的技巧:“拐弯的时候,身体重心要向转弯的方向倾斜,同时用雪杖在外侧轻轻用力,引导雪板转弯。刹车有两种方法,一种是犁式刹车,就是把双脚的脚跟向外推,形成一个内八字,雪板就会慢慢停下来;另一种是平行刹车,适合在速度较快的时候,把双脚的雪板平行,身体重心向后,用雪板的边缘切入雪中,就能快速刹车。不过你们现在还在初级阶段,先掌握犁式刹车就可以了。”
林枫和柳雪听了马玲的讲解,很快就学会了拐弯和刹车,在雪道上自如地滑了起来。
而萱萱还在努力地练习着基本的滑行,虽然她的动作还很稚嫩,但那股认真和执着的劲儿让人忍不住点赞。
“妈妈,你看我滑得好不好呀?”萱萱滑了一段后,停下来向柳雪,挥手喊道。
柳雪笑着竖起大拇指:“萱萱滑得太棒了,宝贝真厉害,这么快就学会了。”
“哈哈,那当然,我是爸爸妈妈的宝贝,肯定厉害呀。”萱萱得意地说。
林枫也滑了过来,一把抱起萱萱,亲了亲她的脸蛋:“我们萱萱是最聪明最勇敢的,走,爸爸带你一起滑。”
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