手机浏览器扫描二维码访问
第四十一章 优化训练课程（第2页）
金溪香笑着说：“你最近哪里感受到，最开始那样的痛苦，你的身体内的肌肉，已经适应了，这强度的训练。”
听金溪香这么说，皇甫明也觉得，他的身体已经适应了，这强度的力量训练，虽然下课的时候，肌肉还是会有所酸痛，但是回家睡一觉起来以后，这种酸痛就消失了。
“哎呀，你不说我还没发现，反正记得下课以后，被你折磨的身体全身都疼，第二天起来也忘记了。”
金溪香看了一看，皇甫明的身型，然后说道。
“你先从跑步机下来，休息五分钟，然后跟我去重新做一下身体测试，我觉得，我得重新给你设计课程了。”
从跑步机上下来的皇甫明问道：
“重新设计课程？”
金溪香点点头说道：
“你的健身效果，比想象的要好，嗯，肌肉线条成长的好，需要更改一下，日后的课程，我觉得，你会获得更好的身材。”
“还有，你的食单控制，我得重新给你弄一下，上次光写让你吃什么，竟然忘记控制你的食量了。”
皇甫明听到要控制食量，他条件反射的说道：
“姐，我还是一个学生，是长身体的时候。”
金溪香摇摇头说道：“你的身体不用在长了，要长多高，我觉得，你的身高比之前更高了。”
来到被窗帘遮住的玻璃房，还是那台测试机器前，当金溪香让，皇甫明脱掉上衣的时候，皇甫明瞬间，又有各种想法在脑海里略过。
双手上已经涂满了，超声耦合剂的金溪香说道：
“每次让你脱衣服，都怎么这么墨迹呢？”
皇甫明听到，金溪香这句话以后，迅速脱了上衣，站在机器上面了。
金溪香看着，自己训练的作品，嗯，比较满意，基本除了腹部还有少许脂肪以外，其他区域，已经明显能看到，肌肉线条了。
她迅速的在需要贴上，贴片的位置，涂抹了超声耦合剂以后，开始启动了测试仪器。
测试机器还是那么的缓慢，光着上身的皇甫明，感觉到自己身上，肥肉减少了以后，更能感觉到冷气的侵袭，这健身房的冷气，他变得越瘦，感觉越冷。
随着机器测量完毕，皇甫明马上，接过金溪香递来纸巾，擦掉身上的超声耦合剂，把衣服套了上去，多亏刚开始在跑步机上，慢跑了一会儿，热身了，不然他觉得，自己都能冻感冒。
古老的打印机，开始它的工作，“咯吱咯吱咯吱”等了一段时间以后，金溪香就拿到了皇甫明的新的身体数据，拿到数据的她，说的第一句话是：
“哎呀，你长高了啊，已经180.5了，嗯，你可以适当减少，不必要的摄入了。体脂率还是在理想范围内，但是必须的降下来，你这个身体基础，可以获得更好的身材。明天开始得加强力量强度了。”
听金溪香这么说，原本只是身体，感觉到冷的皇甫明，现在感觉心都凉了。
让位皇后朕躺平后飞升了李天唐含雪全文在线阅读 七零换亲，冷面科研大佬被撩红了眼 快穿：炮灰女配不走心 爱吃草的羊新书让位皇后朕躺平后飞升了 李天唐含雪让位皇后朕躺平后飞升了完结篇 欲谋暗诱 逃荒路上，爹娘和离了 让位皇后朕躺平后飞升了李天唐含雪全文免费阅读在线 李天唐含雪爱吃草的羊 无敌狂婿 舔来的父子捂不热，放手后他慌了 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶全文在线阅读 游戏入侵现实：全能大师 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶全文阅读 名柯世界的欧利蒂丝 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶全文无删减阅读 癌症晚期，前任女友疯狂报复我 末世天灾：零元购囤满物资逆袭 开局桥上救下轻生女，系统激活 说好只给女帝打天下怎么还要管后宫陈子阳夏琴瑶全文未删减
我开创异世界恶魔果实风
你知道冰和一根香蕉融合在一起会变成什么吗？我面前这个一口一个小冰球的蜥蜴会告诉你答案。但如果把电池和苹果以及苦瓜融合在一起，不仅变的难吃，还能让人拥有放电的时候身体会变绿的超能力！而当叶问拿着用牛粪，兔子毛，蝾螈，水熊虫，魔鬼辣椒和伟哥制成的动物系果实询问眼前这个被前女友戴绿帽，被现女友出轨他老爸，并且生下了他...
我有了空间戒指后，财富无限
关于我有了空间戒指后，财富无限父母双亡的林震南继承了一家父亲遗留下来的二手书画店，无意之中，一只修炼万年蜘蛛，在雷电交加之时，元神最弱之时，被林震南一掌手拍碎本体，蜘蛛本命元神入体，机缘巧合下，林震南…传承了它的异能。后来更是得到了一枚上古超级空间戒指，空间更有一方小世界。后来林震南更是鉴宝，赌石，看相，看风水，修真，无一不精，一时喜从天降，富贵逼人！...
三胞胎死后，我嫁给了渣前夫他小叔
老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗，延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间，婆婆的不看管，致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子，一夜白了头。从此，她褪下过去无用的温婉懂事，将自己磨炼成锋利见血的利刃，一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上，缺失父爱的孩子们，到死也没等...
左手白无常右手黄泉路，都是瓜！
闻家真千金被找回来了，还是个从山里出来，满嘴胡言的小神棍，整个圈内都等着看她笑话。短短几日，宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入，玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥，直播赚功德水友大师，最近我总觉得被鬼压床了，还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西，你那是被人配冥婚了。水...
大豪门
馅饼，说好的豪门风云世家恩怨呢？有。自己看书！馅饼，说好的江湖快意儿女情仇呢？有。自己看书！馅饼，说好的纨绔嚣张衙内跋扈呢？有。自己看书！馅饼，说好的狗血装逼扮猪吃虎呢？有。自己看书！馅饼，说好的医卜星象天机莫测呢？嚓，你有完没完？有，都有！不会自己看书啊？好，我看书去了，看得不爽，削你！那看得爽了呢？要不要给票？...
重生后，小撩精日日哄他吻他诱他
上辈子一尸两命，横死荒野，死不瞑目。冤种老公撕心裂肺，痛不欲生，跳海殉情。重生归来，各路妖魔鬼怪齐齐上阵要她离婚。可她只想要他，爱他，宠他，哄他，撩他，诱他。老公要亲亲，要抱抱，要要要什么？要你。都说御枭寒嗜血成性，偏执成魔，却不知他宠妻无度，令人发指。只要他有，只要她要，身给她，心给她，命也给...