手机浏览器扫描二维码访问
第三百三十五章 沉迷进去（第1页）
“师父，我还是想试一试。”
苏祖对于现在的情况很清楚，他现在系统内的各项属性，体能素质、敏捷素质和力量素质达到30点后增长越发缓慢。
倒并不是完全不增长，比如力量素质，如果他在健身房停留的时间再多一点，重量在加上去，力量肯定能够突破30，再度提升。
但从当前他身体的整个情况来说，力量素质再度增长，身体肌肉无疑会变得臃肿，即便同时敏捷素质，或者其他几项素质提升上去，带来的速度提升还不如现在。
反而是反应、耐力、柔韧几项能够一定的提升，但各项素质相辅相成，如果耐力素质提升上去，体能跟着一起增加，但敏捷和力量素质同样会面对一定的下降。
这就是人体身体结构决定的。一个耐力极佳的马拉松长跑运动员，不可能是一个肌肉发达的短跑运动员。
而一个短跑运动员需要爆发力需要肌肉，同样他的耐力不可能达到一个长跑运动员那样的程度。
苏祖认知的很清楚，想要再度打破当前的成绩，从训练的角度上讲，他必须将自己的技术再进行优化，进入一个新的阶段和领域。
这样可能短期之内成绩会面对下滑，但是从长期的角度来说，面对即将到来的牙买加军团，却是非做不可。
李志忠看着苏祖即是欣慰又有些担心。
欣慰的点自然是，苏祖到了今天这个地步依旧能够保持本心想着不断优化技术，有超越自我，追求更强的执着之心。
这一点对于运动员，尤其是有了成绩的运动员尤为难得。
担心的则是，苏祖的这次改动很可能达不到预期的效果，但当前他采取的训练措施，基本都是前人经验，亚高原训练来自于东欧，即便是水中训练，也是在国外流传比较广的训练方式之一。
如果苏祖这次节奏改变成绩下滑，进10秒、9秒90李志忠都不担心，但想要再次能够跑进9秒80，甚至苏祖追求的9秒70以内，则全然是未知数。
“苏祖啊，你得考虑好，你现在改变节奏，出了自己的担忧。
“嗯。”苏祖点点头，看着田径跑道外海根基地大片的训练场地，“还是再试一试吧，师父。我觉得我应该能够44步，甚至43步跑完，这样的话，如果我能够保持步频，甚至降得不太厉害的话，有希望再进一步的。”
“那行，我们先看看成效。”李志忠对于苏祖的想法也不阻拦，作为世界纪录的保持者，还能有这样突破自我的追求是一个运动员逐渐成熟的表现。
想了想接着又说道，“对了，你回头注意下时间，春晚那边有在联系彩排时间。”
苏祖淡淡地点了下头，眼神微微有些涣散，却像是完全没有听进去一样。
“半年，一年，甚至两年的时间来适应这种节奏的改变，而且即便适应了新的节奏，也不代表他做出的选择一定能够突破当前的成绩。”苏祖脑海里现在反复的只有这一句话。
2007年有世锦赛，2008年就是奥运会，现在时间已经越来越紧迫。
外星铠甲改造工厂 恭喜你，san值已归零[无限] 你管谁叫反派？！ 敢笑黄巢不丈夫 网文大神穿成网恋渣攻后 影后的驭夫秘籍 哥哥们太关心了怎么办 报！吠舞罗家幼崽去立海大了 云开月明时 婚后告白 白鹤猎手 设陷 反宅斗套路 [综英美]蝙蝠家的小小魔法少女 重生之百万逆天 同桌今天说话了吗 老公！药不能停啊！ 系统逼我当绿茶 NPC解锁玩家面板后［全息］ 渣了娇软邪神后他带球跑了
开局虐哭极品：我在大院风生水起
刚存够首付，中了五百万实现财务自由的白婉清一口卡嗝屁。一睁眼，穿到刷过几页的爆款年代文里，成了个炮灰路人甲，还带了个恶毒女配。地狱般的开局，没关系，抛开剧情杀穿满地。只要我没道德，谁也别想绑架我，干尽缺德事，功德999。继妹白莲，脏水泼她和老癞子滚苞米地，撕毁大学通知书，让她去大西北喂猪。后娘恶毒，举报投诉铁窗泪...
抗战之血肉丛林
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒，痛及滇西，谁无血气，忍弃边陲，桓桓将士，不顾艰危，十荡十决，甘死如饴，座中有圹，名勒丰碑，檩檩大义，昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们！历史不会忘记，中国人不会忘记，虽然你们曾经被记忆尘封，但是时间也绝不会让你们永远蒙尘！...
万人迷C总想暴走【无限】
这是一朵表面白莲内心食人花受与疯批切片老攻相爱相杀的故事。演员楚时意外进入了无限世界，与新人玩家不同就算了，居然让他玩起了角色扮演！副本一顺序已调整任劳任怨捞起自己的老本，尽职尽责扮演着娇柔做作的人设。BOSS想他想他想NPC好漂亮的小东西～玩家他好娇，我好喜欢。副本二已完工凝视着和上个副本毫无差...
重生后，小撩精日日哄他吻他诱他
上辈子一尸两命，横死荒野，死不瞑目。冤种老公撕心裂肺，痛不欲生，跳海殉情。重生归来，各路妖魔鬼怪齐齐上阵要她离婚。可她只想要他，爱他，宠他，哄他，撩他，诱他。老公要亲亲，要抱抱，要要要什么？要你。都说御枭寒嗜血成性，偏执成魔，却不知他宠妻无度，令人发指。只要他有，只要她要，身给她，心给她，命也给...
左手白无常右手黄泉路，都是瓜！
闻家真千金被找回来了，还是个从山里出来，满嘴胡言的小神棍，整个圈内都等着看她笑话。短短几日，宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入，玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥，直播赚功德水友大师，最近我总觉得被鬼压床了，还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西，你那是被人配冥婚了。水...
邪气凛然
很显然，这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。（注意，这本书是都市YY，呵呵。几乎没有什么神话色彩，更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了）...