手机浏览器扫描二维码访问
第 7 章（第3页）
盛栩然把游泳圈再次递给她，“戴上，今天先练习划水和闭气，我先教你自由泳手部和腿部正确的姿势，顺便告诉你怎么在划动的时候呼吸，然后你再试试。”
他好看她需要基础练习几天。
“嗯嗯！”季夏星星眼，认真了起来。
快点学会游泳她就能在游泳池里自由自在地游动了，还能去大海里潜水，她迫不及待想要看到漂亮的海底世界。
盛栩然让她先看着，他给她做一个手部和手部动作拆分，他的手脚都很长，在水里活动自如，完全没有阻碍似的轻盈和灵活。
那个时候有关于他的报道很多，说他是游鱼、是蛟龙、是真正为游泳而生的天才！季夏也是这样认为的，不仅如此，他还是她从天而降的英雄。
他的动作依旧很标准，美观、迅速，他依旧能成为泳坛最闪亮的星星！他一定可以！
可他为什么不游泳了呢？她真的好想知道。
“记住了吗？”
“……”
季夏点点头：“嗯！”
盛栩然让她到岸边，先扶着水岸练习腿部动作，这个动作要收紧臀部和腰部，然后上下打水。
季夏感觉自己有点紧张，特别是在他的注视下。
不过她看他游得那么如鱼得水，动作也不难的样子，她深吸一口气，开始做动作。
她刚刚认真听了的，所以做起来并不难，她手扶着岸，两条腿在水里面扑腾扑腾，动作还挺标准。
接着是手部动作，季夏做的依旧还可以。
“不错，你现在配合起来试试。”
“嗯嗯！”
季夏斗志满满，她还是戴着游泳圈，很容易浮起来。
盛栩然依旧在她身边，没有远离的意思。
季夏有点怕再把水溅到他脸上，但他刚刚还说她标准来着，应该不会了吧！
季夏做好准备，两只脚开始在水里蹬，这一步做得非常轻盈。
盛栩然作为她的教练，怎么会随便走远，就算被渐得满脸是水，他也不能走，况且她现在似乎游得还不错。
应该不会再溅那么高的水了吧。
“上手部。”他说。
季夏立马照做。
扑腾扑腾扑腾——
水中开始放‘加特林’
季夏又开始乱拍水了，而且拍得很用力，看得出来是在非常努力地游。
盛栩然抹了一把脸上的水，满脸黑线，他知道了，她的脑子现在只能处理一个动作。
他游到她身前去，伸出手掌挡住住她的头：“停，你得先去岸上把基本功练好。”
季夏不太好意思地从水里出来，抱歉道：“……又失败了，我有点笨。”
她也不知道怎么一正式游就不知道手和脚要怎么配合了。
“不怪你，我去找陈叔拿岸上练的东西，你可以先到岸上等我。”
盛栩然瞬间游到了岸边，他上岸，往前台走去。
季夏决定再练一下。
alpha他被标记怀孕了 小领航员华莉 与龙契约后 如何把S级哨兵变男朋友 婚后拉扯 和失忆的前男友久别重逢后 穿进虫族的我被宠上天了 轮回者的证道之途 一篇快穿文 当老实受绑定绿茶万人迷系统 怪谈？这个团宠文不太对劲 真假千金交换之后 杀死假期 月落吻潮 她的山，她的海 被裁员后她绑定了创业系统 魔道祖师 [综英美]论止水与义警的适配性 病弱万人嫌心死后 我师兄好像重生了
下山第一天就撞鬼
时锦从小长在白云观，十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我，我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...
重生的齿轮
时忆，时氏集团大小姐，上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来，她不在眼瞎，披上战甲，决定用自己的力量，守护时家，找到弟弟。骆祺，骆氏集团继承人，回国接手家族集团，杀伐果断的霸总，却在遇上时小姐之后屡屡碰壁，他发誓一定要把人拐回家。...
凝脂美人随军后，最强军爷急红眼
一朝穿越七十年代，成为了一个将要遭受迫害，面临下乡窘境的物理教授的女儿林听绾，无奈之下被迫相亲！据说那人比她大八岁带三个娃，还不能生育！别人避之不及，林听绾见之却眼前一亮，宽肩窄腰大长腿，一身正气不说，还是个妥妥的纯情小狼狗！结婚后，众人八卦的DNA启动！听说了吗？陆云铮带回来一个漂亮媳妇，可这后妈不好当啊...
火影：万物皆可复制
出身番茄孤儿院的角木，被泥头车送到忍界。有一个沉稳可靠，有时喜欢搞些小操作的老爸。有一个温柔体贴有主见，偶尔会小腹黑的老妈。有一个活泼调皮，崇拜哥哥的弟弟。虽然还有房贷要还，但仍是个幸福美满，温暖的家。只是，弟弟的名字叫海野伊鲁卡。自己的名字，是海野角木。从未来的九尾之乱中拯救自己的家人，便是海野角木踏足忍界要...
我家娘子乖巧，一掌呼飞全城老少
战火纷飞的西域，封小侯爷浑身血污从前线下来，伤痕累累。眉目娇软的小姑娘默默不说话，只是看着浑身是伤的少年啪嗒啪嗒掉眼泪，俊美张扬，惊才绝艳的少年哭笑不得，粗粝的指腹给她抹泪，宝贝儿，别哭，小爷没事儿！小姑娘点点头，然后委屈的擦着泪，趁封小侯爷休憩的时候排兵布阵，一举拿下了西域。国子监人骚嘴贱封小侯爷×身份神秘软...
年代58：进场成为食堂采购员
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时，一道绿光在头顶浮现，刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼，感受到刺眼的光芒消失，李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮，他会如何过好自己的小日子呢。...