都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第87章 苦练才能变强毓岛偶遇(第3页)

“差不多。”

李柏不完全是按照四分配跑的,四分配起。

今天的状态不错,他也稍微跑快了一些,尤其是最后一圈。

“之前说你是跑马拉松的?”

徐召平若有所思地点点头。

“对,主要是练马拉松。”

“业余练还是职业跑马拉松?”

徐指导这里说了一个“职业”一词。

他用词还是比较严谨的。

职业,跟专业是有区别的!

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

职业是以跑马拉松为职业,但并不一定是运动员。

有很多人以前并不是马拉松运动员,但随着马拉松在国内越办越热。

而且又有短视频平台的流量变现支持。

就成为了职业跑者!

而专业,那就是指专业运动员了!

尤其是指那些在体制内的专业运动员。

李柏显然不是后者,所以徐指导用了“职业”一词。

“之前是业余,现在辞职了,想专门去跑一跑。”

“嗯,跑得不错,我看你体力很好,前天考核也没尽全力。”

李柏刚想辩解自己最后一圈已经拼尽全力了。

徐召平却没给他说话的机会。

“但你速度不行,长跑不能光练耐力不练速度。”

李柏听到教练是在指出自己的问题,便收起了辩解的心思,认真听讲。

“即便你要练的是马拉松,那对速度的要求,也有不少,只是比例的多少问题!”

李柏连连点头:“对,基普乔格也要练间歇。”

“没错,速度练习对长跑来说同样重要!”

“尤其是现在国际赛场上,顶尖的长跑运动员越跑越快!”

“我们国家的运动员,如果还只是用老路子去练,不对速度有更高的要求。”

“成绩势必会被国外越拉越远!别说奥运会达标跟不上,世锦赛等国际大赛都没戏!”

徐召平顺嘴一提,但说得心情格外沉重。

喜欢自律让你自由,没让你美女自由啊请大家收藏:()自律让你自由,没让你美女自由啊

绝世魔妻,我只想苟活  法通百家,独尊儒术  刀光枪影啸武林  诡异?咦嘻嘻!我是你们的女王  查理九世:童话镇里的渡渡鸟  穿成孽女,炮灰,大冤种后  人间乐土  异世:我能召唤天庭仙班  赛博朋克:企业战争  穿书女炮灰,反派秒变可怜撒娇精  哥不是渣男,只是太优秀了点  他正在赴死  去古代捞个男人回来  袖中美人私逃记  特摄:我,贪欲者,欲望成神!  洪荒:先天人族,修行成人道至尊  位面杂货铺:叫你卖货没让你成神  寻无定初  横练成神  我的末日避难所系统  

热门小说推荐
太古剑尊

太古剑尊

并指青云,气吞幽冥。大道交错,剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事!红尘三千丈,琉璃染天香。群雄共逐鹿,剑尊掌苍黄。剑的真谛,万年之秘,以血海无涯重铸登天之路,以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。...

我开创异世界恶魔果实风

我开创异世界恶魔果实风

你知道冰和一根香蕉融合在一起会变成什么吗?我面前这个一口一个小冰球的蜥蜴会告诉你答案。但如果把电池和苹果以及苦瓜融合在一起,不仅变的难吃,还能让人拥有放电的时候身体会变绿的超能力!而当叶问拿着用牛粪,兔子毛,蝾螈,水熊虫,魔鬼辣椒和伟哥制成的动物系果实询问眼前这个被前女友戴绿帽,被现女友出轨他老爸,并且生下了他...

琴帝

琴帝

九叠琴音震寰宇,谁敢闻言不识君?七色魔法代等级,雄雄揭大幕。琴之帝王,给这片大陆带来翻天覆地的改革。伴随着旷古绝今的赤子琴心的出现,一代琴魔法师,在碧空海之中悄然诞生。这将是一个单纯的少年,逐渐成为琴中帝王的故事,开创音乐魔法的先河,颠覆以往的设定,赤橙黄绿青蓝紫,彩虹等级将成为所有武技和魔法衡量的标准。原本仅仅是...

盗墓,被偷听心声后我暴露了

盗墓,被偷听心声后我暴露了

嘿嘿,我就吃个瓜,没想到把自己搭进去了!Σ°△°︴秦泽一朝得金手指,以为是末世降临却不成想穿越到盗墓世界,熟知剧情的他本想当一个吃瓜路人甲,却被人揪住命运的脖颈,被迫无奈他只好选择入局。同时,他也有了一帮过命交情的好兄弟,但他没想到的是他以为的兄弟情,慢慢地变质了而本人却傻乎乎的,不自觉落入灰狼们...

穿越之将门嫡妻

穿越之将门嫡妻

星际指挥官薛棠一朝穿越,成了即将下堂的嫡妻。丈夫秦眀渊失踪,外,有奸佞小人世家大族对秦家的权势虎视眈眈,内,有三个不学无术的小叔子和一个长歪了的小姑子,薛棠闭了闭眼,和离什么的先放一放,被原主带歪的这些废物必须领回正道,快被原主败光的家业也要抢救回来。众人纷纷诧异。那个刁蛮跋扈贪图享乐的女人,为何一下变得又美又飒?...

每日热搜小说推荐