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第一千零九十六章 路遇车祸（第2页）

&esp;&esp;这一训练结束宋心怡与李嘉欣落在了最后，可以王小勇却没有要求二人再来一次，欧阳浩玉气愤的说道；

&esp;&esp;“为啥？她们不再来一次？”

&esp;&esp;王小勇听了欧阳浩玉的话后微笑着说道，“出发前我有说过，最后的人再来一次吗？”

&esp;&esp;欧阳浩玉回忆了一下后无奈的说道；“好像，没有。”

&esp;&esp;“我都没有说怎么好让她们再来一次？”

&esp;&esp;王小勇嬉笑着说道。

&esp;&esp;第一天的训练主要以体能与耐力为主，虽然辛苦但是毕竟都坚持了下来，王小勇对于众人的表现也还算满意。

&esp;&esp;“时间不早了今天我们就先到这里吧？今天大家的表现都很不错。”

&esp;&esp;在大家做完了抻拉训练后王小勇微笑赞叹着说道。

&esp;&esp;所有人听了王小勇的话后心中一喜，因为今天的他们已经都精疲力尽，尽两个时辰的训练让几人疲惫不堪，听了王小勇的话后大家松了一口气。

&esp;&esp;“我们回去吧！今天就到这里，明天我们继续，如果有人感觉体力不支随时可以退出训练。”

&esp;&esp;说完话后的王小勇看众人说道。

&esp;&esp;虽然大家此时已经身心疲惫可是退出的念头大家还没有，所以没有人主动提出退出训练，回医馆的路上王小勇请大家简单的吃了顿早餐。

&esp;&esp;也许是因为距离的运动所以大家今天格外有食欲，每个人都比平时多吃了不少东西。

&esp;&esp;回到医馆王小勇回到了内室，今天医馆由李军宋心怡与杨子琪坐诊，因为早上的剧烈运动所有人都是腰酸背痛，可是依然咬牙坚持。

&esp;&esp;上午的患者与往日相比没有丝毫减少之势，络绎不绝的患者比比皆是，一个上午李军等人都是在忙碌中度过，终于挨到了午休的时间。

&esp;&esp;李军一脸痛苦的看着宋心怡说道；

&esp;&esp;“你们难道身体没有丝毫不适吗？”

&esp;&esp;宋心怡噘着嘴说道；

&esp;&esp;“我也是硬挺着而已，现在我也是腰酸背痛，没有一丝力气。”

&esp;&esp;“您一样，浑身上下没有一个舒服的位置，尤其是两条腿，就好比灌了铅一样的沉重。”

&esp;&esp;杨子琪看着李军哀怨的说道。

&esp;&esp;“如此剧烈的运动导致肌肉紧张，我想明天我们会更加的疼痛，现在想一想明天的训练我都头疼。”

&esp;&esp;李军也是无精打采的说道。

&esp;&esp;“有没有什么方法可以缓解我们的疼痛？”

&esp;&esp;杨子琪看向李军问道。

&esp;&esp;“我是没有什么缓解疼痛的方式，我只知道要是不挺过这个肌体的疲劳期，疼痛会一直伴随我们左右。”

&esp;&esp;李军无奈的说道。

&esp;&esp;“我记得爷爷说过一个药方好像是可以缓解这种疲劳。”

&esp;&esp;杨子琪悠悠的说道。

&esp;&esp;“是什么秘方？你还记得吗？”

&esp;&esp;宋心怡一脸激动的问道。

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