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第一千一百一十六章 秦鸾的郁闷（第3页）

&esp;&esp;经过大家不懈的努力，终于在近一个时辰后爬上了身体，此时所有人都已经汗流浃背气喘吁吁，而此时的王小勇看起来却没有一丝汗渍。

&esp;&esp;“师傅，您不觉得累吗？”

&esp;&esp;宋心怡气喘吁吁的问道。

&esp;&esp;“这点运动不过就是毛毛雨，我根本就感觉不到一丝一毫的疲惫。”

&esp;&esp;王小勇看着众人微笑着说道，从他的呼吸平稳以及脸色上就可以看出，的确没有一丝疲惫感，这让欧阳浩玉等人也是佩服不已。

&esp;&esp;“小勇，你是铁打的不成？居然感受不到疲惫？”

&esp;&esp;欧阳浩玉看着王小勇羡慕的问道。

&esp;&esp;“本人也是血肉之躯好不好？哪里想你想的那样，你们就这样一直坚持下去，将来有一天也许会与我一样，感受不到疲惫之感。”

&esp;&esp;王小勇看向已经汗流浃背的自然微笑着说道。

&esp;&esp;“那我们要练习多久以后才可以如你这般？”

&esp;&esp;欧阳浩玉好奇的问道。

&esp;&esp;“呵呵···至少需要三到五年。”

&esp;&esp;王小勇看着众人呵呵一笑后说道。

&esp;&esp;其实王小勇没有说实话那就是这些人在练习十年也赶不上他现在a级后期强者的体魄，因为他的体魄是经过无数的你天材地宝淬炼出来的，只是不便明说而已。

&esp;&esp;“真的吗？那我要是练到这个水平，是不是可以参加马拉松比赛去了？”

&esp;&esp;欧阳浩玉惊喜的问道。

&esp;&esp;“你现在也可以去，只是不知道能不能拿到名次而已。”

&esp;&esp;王小勇看着欧阳浩玉嬉笑的说道。

&esp;&esp;“好了现在正好山顶无人，大家开始训练俯卧撑一千，仰卧起坐一千，要求十分钟内完成现在开始。”

&esp;&esp;王小勇面色一正看向大家说道。

&esp;&esp;所有人他听了王小勇的话后迅速开始了锻炼，因为这些天来大家每次都是逐渐加码的训练，所以都已经习惯。

&esp;&esp;再一次挥汗如雨后大家完成了训练。

&esp;&esp;“大家围着山顶的围栏，现在开始蛙跳，直到有人来到山顶为止。”

&esp;&esp;王小勇看向众人淡淡的说道。

&esp;&esp;“师傅，这要是今天没有人爬山，我们岂不是要在这里跳一天？”

&esp;&esp;宋心怡苦着脸对王小勇说道。

&esp;&esp;“不会的已经有人快上来了你们也许最多只有二十分钟的时间，现在开始。”

&esp;&esp;王小勇微微一笑对着众人说道，因为他无感灵敏已经清晰的知道有人上来，众人却并不相信会在这么短的时间有人上山。

&esp;&esp;虽然大家并不相信这么快就会有人来到山顶，但是大家依然顺从地开始了训练，王小勇则背着手看着众人。

&esp;&esp;因为之前的训练强度较大，所以现在每一个人都在咬牙坚持，果然如王小勇所说那般，十九分钟后，已经依稀的听到有人爬上山来。

&esp;&esp;“我们大家准备下山，下山时大家只要步速稍快一些就好，不必奔跑，以免引起别人的注意。”

&esp;&esp;王小勇的话语刚落，众人就看到，有两名中年男子爬上山来，此时的大家对王小勇更是佩服不已，因为只有超强的听力，才可以预知的如此准确。

&esp;&esp;李军带领着大家快速向山下走去，所有人依照王小勇所说，只是加快了步速而已，并未奔跑因为下山的路上不时会与上山的人群相遇。

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