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分卷90（第1页）

&esp;&esp;屋子里除了海带还有好些板栗和老南瓜，部落都还没吃过，可以给大家尝尝鲜。

&esp;&esp;安从后方探出头来，嘻嘻哈哈道：瑾，别担心会来不及。大家都已经忙完了，就等着和你一起做饭呢，你有什么想做的只要说出来，我们都来给你打下手。

&esp;&esp;沈怀瑾粲然一笑，好。

&esp;&esp;既然时间不是问题，他也能放开手脚去做了，海带汤、凉拌海带自不必说，板栗炖野鸟和南瓜的各种吃法也都要摆上餐桌。

&esp;&esp;安知道板栗和南瓜的做法，便由他负责这一部分，沈怀瑾则专注处理泡开的海带。

&esp;&esp;海带营养价值很高，还能清凉解暑，用来炖排骨则鲜美又爽口。

&esp;&esp;沈怀瑾拿着下午刚宰杀的新鲜兽肉，取了肋排砍作小段，冷水下锅煮熟，捞出待用。

&esp;&esp;质地细腻又肥厚的海带要分成两部分，一半切段用作炖汤，一般切成丝用来凉拌，这些准备工作都由亚兽们抢着去做了。

&esp;&esp;一切备好以后，沈怀瑾往热油中下葱姜爆香，再放入海带和肋排进行翻炒。

&esp;&esp;熊熊旺火之上，铁锅导热得很快，海带中含着的水分被滋滋地激发了出来，海的味道与肋排的肉香混在一起。边上的亚兽沉醉般吸了吸鼻子，然后赶紧将调料给沈怀瑾递上。

&esp;&esp;沈怀瑾往锅中倒入冷白开，又加入了适量的盐、鱼露和甘草末，用旺火炖上十分钟左右再转小火稍稍熬煮一小会儿。

&esp;&esp;另一头的海带丝已经被焯熟，因为没有大容器，所以已经被装成了浓绿的一盘盘。

&esp;&esp;沈怀瑾将盐、鱼露、糖粉、蒜末、辣椒碎、兽油按比例拌匀，一一淋上，再撒上些葱花，一道鲜辣爽口的凉拌海胆丝就做好了。

&esp;&esp;此时海带炖排骨也到了出锅的时候，沈怀瑾往上撒了些葱花点缀提味，和凉拌海带丝、板栗炖野鸟等一起搬到了广场上。

&esp;&esp;大家饿了许久，早没有客套的意思，很是自觉地拿上餐具自给自足。这回基本上都是新菜色，大家完全被脆爽的海带丝、绵密的南瓜和软糯的板栗所吸引，崽子们推来搡去地争抢，被黑和溪一个又一个地提着后颈拎到一边，黑又被边上看不过去的石捶了一拳，惹得众人大笑。

&esp;&esp;一时间，部落欢声笑语不止。

&esp;&esp;沈怀瑾与厉并列坐在一起，看着这热闹的场景，不由得哑然失笑。

&esp;&esp;他端起碗中的热汤，小心地啜饮一口，带着海鲜和肉香的汤水划入食道，带来满满的熨帖。海带鲜嫩可口，而排骨已经被炖得酥烂甚至能够一口抿下骨头来，吃起来鲜美又不油腻。

&esp;&esp;一盘墨绿色的凉拌海带丝上缀着细细的嫩黄蒜末和火红辣椒碎，香气扑鼻，吃起来更是酸爽可口，还带着些鲜辣的味道，极为开胃。和烤肉一起裹在紫苏叶里再送入口中，清脆爽口还解腻。

&esp;&esp;忙碌了一整天，沈怀瑾的胃终于得到了莫大的抚慰。

&esp;&esp;此时夜色已深，墨蓝色天幕仅缀着几枚星星，月华温柔无声，静静俯瞰着关于丰收的美好与幸福。

&esp;&esp;睡前仍旧忙忙碌碌，沈怀瑾先是跟着大家去洗上游洗了澡，回来后又泡上好些豆子打算、晒谷

&esp;&esp;清晨，沈怀瑾在虫噪鸟鸣声中醒来，他搓了把脸，深呼吸间嗅到了稻谷与阳光的味道。

&esp;&esp;他摇醒了厉，两人在床上慢慢地醒了会儿盹，然而起床出门洗漱，在叮叮当当的下厨声中开启了一天的劳作。

&esp;&esp;稻谷脱粒后要及时进行晾晒，降低其含水量，以防稻谷生芽或者发霉。

&esp;&esp;若三合院已经建了起来，中间围起来的空地倒可以当晒场用，但目前来说，还是广场那边更加空旷。

&esp;&esp;沈怀瑾和厉于是来回搬着新收割的稻子、平常晒东西用的竹排、扫帚和谷耙等物，到了对岸。

重生宠婚：神秘老公，放肆撩！  合离后养个弟弟做相公（）  离婚后还是选择同居（）  穿书后成了团宠（）  穿到游戏与反派HE了（西幻）  贴身狂兵俏佳人  独占月光  从斗罗开始之万界无敌  末世之枭爷实力宠妻  诡婚难逃：阴阳鬼探  簪春（）  丑女悍妻：捡个夫君是暴君  三生劫，神帝归来  那年，断桥残雪  我有一棵恶魔树  穿书后嫁给金主霸霸  公主与骑士（）  女神，请别拒绝我  我有三个孝顺儿子  重生八零：佳妻致富忙