手机浏览器扫描二维码访问
&esp;&esp;七月底,八月初,在这个还没有《狮子座》的年代啊不是!
&esp;&esp;在这个还没有自走棋的年代,你别说,苏枫是真的觉得日子过得既慢又充实。
&esp;&esp;一想起未来随便刷刷手机一天就没了,苏枫就忍不住感慨时间都去哪儿了?
&esp;&esp;费城,因为科比的到来,苏枫暂时“放过了”本华莱士。
&esp;&esp;嗯
&esp;&esp;苏枫绝不是因为本华莱士能够提供给自己的打铁值只有1500点而科比有2500点所以才“放过了”大本。
&esp;&esp;主要是,天天看着大本一脸没睡醒地跑到训练馆,苏枫就很担心自己万一解锁了大本的万花筒写轮眼咋办?
&esp;&esp;“来吧,科比,是时候分出胜负了!”
&esp;&esp;这天,感觉自己状态好极了的苏枫嚣张地看着科比说道。
&esp;&esp;“你先等会儿,我拿个本子记一下。”
&esp;&esp;越来越聪明的科比现在已经养成了每次单挑开始前做记录的好习惯。
&esp;&esp;只是不知道为什么,在看着本子上的圈圈叉叉数量已经几乎一样多的时候,科比就很后悔
&esp;&esp;你说当年为什么我就没有记笔记的习惯?
&esp;&esp;值得一提的是,最近这段时间除了与科比、大本轮流单挑之外,苏枫每天依然会在米尔斯的辅导下进行速度冲刺训练。
&esp;&esp;原本皮实、耐艹的苏枫是想力量、速度一起抓的
&esp;&esp;但是忠诚的曼西亚斯却严词拒绝了“皇帝陛下”这个“不合理”的要求。
&esp;&esp;“苏,你现在已经快92公斤了
&esp;&esp;要知道,之前我给你制定的新秀赛季最佳体重可是90公斤。
&esp;&esp;我认为,在你完全适应你的新体重之前,我不建议你继续增重。
&esp;&esp;而且你目前的力量你还没有完全开发出来,你也清楚,体重大可不一定等于力量好。
&esp;&esp;你看本,他目前的体重也才110公斤,但是力量已经比很多nba的内线肉盾都要出色了。”
&esp;&esp;正所谓拿钱办事,想要长期恰饭的曼西亚斯又一次证明了自己的专业。
&esp;&esp;苏枫知道曼西亚斯说得有道理,因为未来科比就干过一口气疯狂增重的事情。
&esp;&esp;后来在发现效果不好后,科比又“悄悄”地减了一些体重回去。
&esp;&esp;曼西亚斯认为苏枫目前以速度为主、力量、技巧为辅的训练安排相当ok,“如果这赛季你打下来没问题的话
&esp;&esp;下赛季我会给你制定增重到95公斤的训练方案的。”
&esp;&esp;苏枫点了点头,继续默默地在心里给吾皇点了个赞。
&esp;&esp;话说,苏枫发现,自己的这群工具人现在干活的主观能动性是真的高。
&esp;&esp;因为在苏枫进行速度训练时,弗雷泽就会过去辅导本华莱士,而曼西亚斯则是会教科比如何正确地来使用肘子。
&esp;&esp;在曼西亚斯看来,科比的一些打球方法也不知道是谁教的,介忒么实在是太黑科技了。
&esp;&esp;而在曼西亚斯的辅导下,科比可算是知道苏枫为什么会进步这么快了。
&esp;&esp;科比心想,等自己回洛杉矶,也得请几个专业的训练师,不然介时间一长,万一真被苏枫给反杀了
&esp;&esp;那画面太美,请恕科比不敢想象。
&esp;&esp;另外,除了两天搞一次小派对,五天搞一次大派对之外,艾弗森现在也会按时来蹭苏枫的训练师
&esp;&esp;而每次艾弗森过来的时候,苏枫的另一位工具人阿兰斯坦就像是看见“救星”一样高兴。
&esp;&esp;为了证明自己的价值,阿兰斯坦在进行辅导时可谓是知无不尽,言无不答。
&esp;&esp;在苏枫的“自由倡议”下,艾弗森也觉得自己没必要扔那么多长距离的两分
逆天武医 劝君改邪归我 白嫖一万九千次(H) 娇娇女配在七零 隐婚100分:惹火娇妻嫁一送一 霸总养了只貔貅精 前男友超有钱 残王的笼中雀(1v1 甜宠 HE) 我被宿敌校草标记了 小后妻 因为有你才有光 臣帮郡主拎裙角 治愈手记 吧唧一口吃掉你 苏教授表里不一 完美丫鬟守则 猎户娘子超甜 冷妾千妃 娇妻如魅,大叔账要慢慢算 绝色娇女
...
前世,真千金盛敏敏刚出生被恶意调包,过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府,亲生父母,3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金,最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生,盛敏敏与亲生母亲互换身体,她决定以母亲的身份整死假千金,3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子,逆女,跪下!扑通几...
闻家真千金被找回来了,还是个从山里出来,满嘴胡言的小神棍,整个圈内都等着看她笑话。短短几日,宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入,玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥,直播赚功德水友大师,最近我总觉得被鬼压床了,还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西,你那是被人配冥婚了。水...
...
你知道冰和一根香蕉融合在一起会变成什么吗?我面前这个一口一个小冰球的蜥蜴会告诉你答案。但如果把电池和苹果以及苦瓜融合在一起,不仅变的难吃,还能让人拥有放电的时候身体会变绿的超能力!而当叶问拿着用牛粪,兔子毛,蝾螈,水熊虫,魔鬼辣椒和伟哥制成的动物系果实询问眼前这个被前女友戴绿帽,被现女友出轨他老爸,并且生下了他...
馅饼,说好的豪门风云世家恩怨呢?有。自己看书!馅饼,说好的江湖快意儿女情仇呢?有。自己看书!馅饼,说好的纨绔嚣张衙内跋扈呢?有。自己看书!馅饼,说好的狗血装逼扮猪吃虎呢?有。自己看书!馅饼,说好的医卜星象天机莫测呢?嚓,你有完没完?有,都有!不会自己看书啊?好,我看书去了,看得不爽,削你!那看得爽了呢?要不要给票?...